Sonstiges - Wagner

Ernst Wagners bella Napoli Salame - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 11,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 50 % kcal

Fett 7,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Ernst Wagners bella Napoli Salame

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 30.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ernst Wagners bella Napoli Salame je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ernst Wagners bella Napoli Salame im Detail

100 g Ernst Wagners bella Napoli Salame abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Ernst Wagners bella Napoli Salame wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ernst Wagners bella Napoli Salame

Wie viele Kalorien hat Ernst Wagners bella Napoli Salame?

100 g Ernst Wagners bella Napoli Salame enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat Ernst Wagners bella Napoli Salame?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ernst Wagners bella Napoli Salame?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ernst Wagners bella Napoli Salame rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ernst Wagners bella Napoli Salame zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren