Sonstiges - Eridanous
Eridanous Pistazienhäppchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
573kcal
2.399 kJ · Riegel: 72 kcal
Brennwertverteilung von Eridanous Pistazienhäppchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eridanous Pistazienhäppchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Eridanous Pistazienhäppchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (12.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 573,0 kcal / 2.399,0 kJ | 71,6 kcal / 299,9 kJ |
| Eiweiß | 16,1 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 35,2 g | 4,4 g |
| davon Zucker | 24,5 g | 3,1 g |
| Fett | 39,6 g | 5,0 g |
| Broteinheiten | 2,9 g | 0,4 g |
Riegel Eridanous Pistazienhäppchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Riegel Eridanous Pistazienhäppchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 76 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eridanous Pistazienhäppchen
Wie viele Kalorien hat Eridanous Pistazienhäppchen?
100 g Eridanous Pistazienhäppchen enthalten 573 kcal (2.399 kJ). Eine Portion (Riegel, 12.5 g) kommt auf 72 kcal.
Welche Nährwerte hat Eridanous Pistazienhäppchen?
Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 35,2 g Kohlenhydrate und 39,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eridanous Pistazienhäppchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eridanous Pistazienhäppchen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Eridanous Pistazienhäppchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.



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