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Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 7,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 28,6 g 43 % kcal

Fett 13,5 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta im Detail

100 g Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta

Wie viele Kalorien hat Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta?

100 g Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 28,6 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eridanous Mini Käseschnecken, mit Myzithra und Feta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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