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Erdnuß Locken, Loopys Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ

Eiweiß 13,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 45 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnuß Locken, Loopys Classic

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 44.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnuß Locken, Loopys Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnuß Locken, Loopys Classic im Detail

100 g Erdnuß Locken, Loopys Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus 100 g Erdnuß Locken, Loopys Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnuß Locken, Loopys Classic

Wie viele Kalorien hat Erdnuß Locken, Loopys Classic?

100 g Erdnuß Locken, Loopys Classic enthalten 491 kcal (2.056 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdnuß Locken, Loopys Classic?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnuß Locken, Loopys Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnuß Locken, Loopys Classic rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnuß Locken, Loopys Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 524 Minuten Krafttraining.

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