Sonstiges - American Style

Erdnusscreme Crunchy, creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.604 kJ

Eiweiß 24,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,1 g 10 % kcal

Fett 50,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnusscreme Crunchy, creamy

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 73.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnusscreme Crunchy, creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnusscreme Crunchy, creamy im Detail

100 g Erdnusscreme Crunchy, creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 622 kcal aus 100 g Erdnusscreme Crunchy, creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnusscreme Crunchy, creamy

Wie viele Kalorien hat Erdnusscreme Crunchy, creamy?

100 g Erdnusscreme Crunchy, creamy enthalten 622 kcal (2.604 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdnusscreme Crunchy, creamy?

Je 100 g: 24,7 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnusscreme Crunchy, creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnusscreme Crunchy, creamy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnusscreme Crunchy, creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 622 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 663 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren