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Sonstiges - Diverse
Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
590,0 kcal / 2.470,0 kJ |
1.180,0 kcal / 4.940,0 kJ |
Eiweiß: |
29,3 g |
58,6 g |
Kohlenhydrate: |
11,5 g |
23,0 g |
davon Zucker: |
5,8 g |
11,6 g |
Fett: |
45,5 g |
91,0 g |
Salz: |
1,00 g |
2,00 g |
Ballaststoffe: |
8,4 g |
16,8 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth je Ernährungsweise:
Mineralien
Kupfer: |
0.6 mg |
1.2 mg
|
Magnesium: |
190 mg |
380 mg
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Phosphor: |
420 mg |
840 mg
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Zink: |
3.3 mg |
6.6 mg
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Brennwerte von Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth
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Eiweiß: |
20.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.0 % der Kalorien |
Fett: |
71.5 % der Kalorien |
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Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
590 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
29.3 g
0  15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
11.5 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
45.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4250519602912 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnussbutter, Peanutbutter Smooth tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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