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Erdnussbutter creamy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

607kcal

2.541 kJ

Eiweiß 27,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 11 % kcal

Fett 47,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnussbutter creamy

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 71.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnussbutter creamy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnussbutter creamy im Detail

100 g Erdnussbutter creamy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 607 kcal aus 100 g Erdnussbutter creamy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnussbutter creamy

Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter creamy?

100 g Erdnussbutter creamy enthalten 607 kcal (2.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdnussbutter creamy?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnussbutter creamy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnussbutter creamy rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnussbutter creamy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 607 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 647 Minuten Krafttraining.

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