Sonstiges - Mucci

Erdnuss White Eisriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ · Riegel: 150 kcal

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 40 % kcal

Fett 22,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnuss White Eisriegel

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnuss White Eisriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnuss White Eisriegel im Detail

Riegel Erdnuss White Eisriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus Riegel Erdnuss White Eisriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnuss White Eisriegel

Wie viele Kalorien hat Erdnuss White Eisriegel?

100 g Erdnuss White Eisriegel enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (Riegel, 41 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdnuss White Eisriegel?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnuss White Eisriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnuss White Eisriegel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Erdnuss White Eisriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren