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Erdnuss Mus Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

630kcal

2.638 kJ · Glas: 1.575 kcal

Eiweiß 26,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 7 % kcal

Fett 52,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnuss Mus Pur

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 76.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnuss Mus Pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnuss Mus Pur im Detail

Glas Erdnuss Mus Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.575 kcal aus Glas Erdnuss Mus Pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnuss Mus Pur

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Mus Pur?

100 g Erdnuss Mus Pur enthalten 630 kcal (2.638 kJ). Eine Portion (Glas, 250 g) kommt auf 1.575 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdnuss Mus Pur?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnuss Mus Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnuss Mus Pur rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Erdnuss Mus Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.575 kcal etwa 421 Minuten Spazieren, 126 Minuten Joggen, 158 Minuten Radfahren oder 1680 Minuten Krafttraining.

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