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Erdnuss Mus crunch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

618kcal

2.587 kJ · 1 Glas: 1.236 kcal

Eiweiß 29,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 49,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnuss Mus crunch

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 7.9 % Fett: 72.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnuss Mus crunch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnuss Mus crunch im Detail

1 Glas Erdnuss Mus crunch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.236 kcal aus 1 Glas Erdnuss Mus crunch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnuss Mus crunch

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Mus crunch?

100 ml Erdnuss Mus crunch enthalten 618 kcal (2.587 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.236 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdnuss Mus crunch?

Je 100 ml: 29,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnuss Mus crunch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdnuss Mus crunch rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdnuss Mus crunch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.236 kcal etwa 330 Minuten Spazieren, 99 Minuten Joggen, 124 Minuten Radfahren oder 1318 Minuten Krafttraining.

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