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Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ

Eiweiß 15,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 46,2 g 37 % kcal

Fett 27,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g)

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) im Detail

100 g Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g)

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g)?

100 g Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) enthalten 508 kcal (2.127 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g)?

Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 46,2 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnuss Mix Asia Style, (1 Packung = 120 g) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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