Sonstiges - Wurzener
Erdnuss Flips, Die Originalen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ · Packung: 880 kcal
Brennwertverteilung von Erdnuss Flips, Die Originalen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Erdnuss Flips, Die Originalen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Erdnuss Flips, Die Originalen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal / 2.047,0 kJ | 880,2 kcal / 3.684,6 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 23,4 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 91,8 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 4,1 g |
| Fett | 25,0 g | 45,0 g |
| Salz | 2,20 g | 3,96 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 7,7 g |
Packung Erdnuss Flips, Die Originalen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 880 kcal aus Packung Erdnuss Flips, Die Originalen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 235 Minuten |
| Joggen | 70 Minuten |
| Radfahren | 88 Minuten |
| Krafttraining | 939 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Erdnuss Flips, Die Originalen
Wie viele Kalorien hat Erdnuss Flips, Die Originalen?
100 g Erdnuss Flips, Die Originalen enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (Packung, 180 g) kommt auf 880 kcal.
Welche Nährwerte hat Erdnuss Flips, Die Originalen?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnuss Flips, Die Originalen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnuss Flips, Die Originalen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Erdnuss Flips, Die Originalen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 880 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 939 Minuten Krafttraining.



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