Sonstiges - Sun Snacks

Erdnusflips Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 43 % kcal

Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnusflips Classic

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 46.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnusflips Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnusflips Classic im Detail

100 g Erdnusflips Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Erdnusflips Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnusflips Classic

Wie viele Kalorien hat Erdnusflips Classic?

100 g Erdnusflips Classic enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdnusflips Classic?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnusflips Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnusflips Classic rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnusflips Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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