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Erdnüsse im Teigmantel, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ · 100 g: 517 kcal

Eiweiß 14,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 40,9 g 32 % kcal

Fett 32,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnüsse im Teigmantel, Paprika

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnüsse im Teigmantel, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdnüsse im Teigmantel, Paprika im Detail

100 g Erdnüsse im Teigmantel, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g Erdnüsse im Teigmantel, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnüsse im Teigmantel, Paprika

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse im Teigmantel, Paprika?

100 g Erdnüsse im Teigmantel, Paprika enthalten 517 kcal (2.165 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 517 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdnüsse im Teigmantel, Paprika?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 40,9 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnüsse im Teigmantel, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnüsse im Teigmantel, Paprika rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnüsse im Teigmantel, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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