Sonstiges - Alesto
Erdnüsse, Geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Dose (200 g) |
| Brennwert: |
618,0 kcal / 2.587,0 kJ |
1.236,0 kcal / 5.174,0 kJ |
| Eiweiß: |
26,0 g |
52,0 g |
| Kohlenhydrate: |
11,0 g |
22,0 g |
| davon Zucker: |
6,7 g |
13,4 g |
| Fett: |
51,0 g |
102,0 g |
| Salz: |
0,80 g |
1,60 g |
| Ballaststoffe: |
5,3 g |
10,6 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnüsse, Geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdnüsse, Geröstet und gesalzen
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| Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
7.2 % der Kalorien |
| Fett: |
75.6 % der Kalorien |
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Erdnüsse, Geröstet und gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
618 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
26 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
11 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
51 g
0  15.666.700.000 g
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- Erdnüsse, Geröstet und gesalzen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335619230958 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnüsse, Geröstet und gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnüsse, Geröstet und gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdnüsse, Geröstet und gesalzen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdnüsse, Geröstet und gesalzen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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