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Erdbeertörtli vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ · Stück: 269 kcal

Eiweiß 1,6 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 49 % kcal

Fett 11,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeertörtli vegan

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 48.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeertörtli vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeertörtli vegan im Detail

Stück Erdbeertörtli vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus Stück Erdbeertörtli vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeertörtli vegan

Wie viele Kalorien hat Erdbeertörtli vegan?

100 g Erdbeertörtli vegan enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (Stück, 130 g) kommt auf 269 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeertörtli vegan?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeertörtli vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeertörtli vegan rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Erdbeertörtli vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.

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