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Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

159kcal

666 kJ · 1 Glas: 318 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 37,7 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.5 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker im Detail

1 Glas Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 1 Glas Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker?

100 ml Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 318 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 37,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeermarmelade, Samt weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 339 Minuten Krafttraining.

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