Sonstiges - Edeka
Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
160kcal
670 kJ
Brennwertverteilung von Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 160,0 kcal / 670,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 24,7 g |
| Fett | 5,7 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 171 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren
Wie viele Kalorien hat Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren?
100 g Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren enthalten 160 kcal (670 kJ).
Welche Nährwerte hat Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeerkuchen, 36% Erdbeeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.



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