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Erdbeerkornett Fun - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
261kcal
1.093 kJ
Brennwertverteilung von Erdbeerkornett Fun
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Erdbeerkornett Fun je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Erdbeerkornett Fun im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 261,0 kcal / 1.093,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 36,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Broteinheiten | 3,0 g |
100 g Erdbeerkornett Fun abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Erdbeerkornett Fun wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 278 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Erdbeerkornett Fun
Wie viele Kalorien hat Erdbeerkornett Fun?
100 g Erdbeerkornett Fun enthalten 261 kcal (1.093 kJ).
Welche Nährwerte hat Erdbeerkornett Fun?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeerkornett Fun?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeerkornett Fun rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeerkornett Fun zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.



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