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Erdbeeren in Milchschoklade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ · Stück: 63 kcal

Eiweiß 5,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,3 g 45 % kcal

Fett 30,3 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeeren in Milchschoklade

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 51.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeeren in Milchschoklade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeeren in Milchschoklade im Detail

Stück Erdbeeren in Milchschoklade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Stück Erdbeeren in Milchschoklade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeeren in Milchschoklade

Wie viele Kalorien hat Erdbeeren in Milchschoklade?

100 g Erdbeeren in Milchschoklade enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (Stück, 11.5 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeeren in Milchschoklade?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 59,3 g Kohlenhydrate und 30,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeeren in Milchschoklade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeeren in Milchschoklade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Erdbeeren in Milchschoklade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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