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Erdbeeren in dreierlei Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

542kcal

2.269 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 36 % kcal

Fett 35,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeeren in dreierlei Schokolade

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 59.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeeren in dreierlei Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeeren in dreierlei Schokolade im Detail

100 g Erdbeeren in dreierlei Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Erdbeeren in dreierlei Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeeren in dreierlei Schokolade

Wie viele Kalorien hat Erdbeeren in dreierlei Schokolade?

100 g Erdbeeren in dreierlei Schokolade enthalten 542 kcal (2.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeeren in dreierlei Schokolade?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeeren in dreierlei Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeeren in dreierlei Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeeren in dreierlei Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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