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Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ · Stück: 50 kcal

Eiweiß 5,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 87 % kcal

Fett 1,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 87.4 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben im Detail

Stück Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus Stück Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben?

100 g Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Erdbeeren gefriergetrocknet in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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