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Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
141kcal
590 kJ
Brennwertverteilung von Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 141,0 kcal / 590,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 34,4 g |
| davon Zucker | 27,7 g |
| Fett | 0,3 g |
| Salz | 0,00 g |
| Broteinheiten | 2,9 g |
100 g Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 150 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich
Wie viele Kalorien hat Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich?
100 g Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich enthalten 141 kcal (590 kJ).
Welche Nährwerte hat Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 34,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeereis vegan, Eis macht glücklich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.



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