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Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 96 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur im Detail

100 g Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur

Wie viele Kalorien hat Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur?

100 g Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeere Marmelade Zentis Natur Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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