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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 59,0 g 98 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 244,0 kcal / 1.022,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 59,0 g
davon Zucker 55,0 g
Fett 0,2 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 4,9 g

100 g Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 260 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht

Wie viele Kalorien hat Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht?

100 g Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeere Konfitüre extra, 55% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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