Sonstiges - Tante Klara

Erdbeere, Konfitüre Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere, Konfitüre Extra

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 97.5 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere, Konfitüre Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere, Konfitüre Extra im Detail

100 g Erdbeere, Konfitüre Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Erdbeere, Konfitüre Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere, Konfitüre Extra

Wie viele Kalorien hat Erdbeere, Konfitüre Extra?

100 g Erdbeere, Konfitüre Extra enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeere, Konfitüre Extra?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere, Konfitüre Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere, Konfitüre Extra rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeere, Konfitüre Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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