Sonstiges - Symphonie

Erdbeere, Konfitüre Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,5 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere, Konfitüre Extra

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere, Konfitüre Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere, Konfitüre Extra im Detail

100 g Erdbeere, Konfitüre Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Erdbeere, Konfitüre Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere, Konfitüre Extra

Wie viele Kalorien hat Erdbeere, Konfitüre Extra?

100 g Erdbeere, Konfitüre Extra enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeere, Konfitüre Extra?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere, Konfitüre Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere, Konfitüre Extra rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeere, Konfitüre Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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