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Erdbeere Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere Konfitüre

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere Konfitüre im Detail

100 g Erdbeere Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Erdbeere Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Erdbeere Konfitüre?

100 g Erdbeere Konfitüre enthalten 224 kcal (938 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeere Konfitüre?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere Konfitüre rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeere Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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