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Erdbeere& Himbeere in Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere& Himbeere in Apfel

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 87.2 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere& Himbeere in Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere& Himbeere in Apfel im Detail

100 g Erdbeere& Himbeere in Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 100 g Erdbeere& Himbeere in Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere& Himbeere in Apfel

Wie viele Kalorien hat Erdbeere& Himbeere in Apfel?

100 g Erdbeere& Himbeere in Apfel enthalten 55 kcal (230 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeere& Himbeere in Apfel?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere& Himbeere in Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere& Himbeere in Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeere& Himbeere in Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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