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ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 97 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT im Detail

100 g ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT

Wie viele Kalorien hat ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT?

100 g ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ERDBEERE FRUCHTAUFSTRICH, 60% FRUCHT zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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