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Erdbeere & Heidelbeere in Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

52kcal

218 kJ · Packung: 52 kcal

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere & Heidelbeere in Apfel

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 86.8 % Fett: 9.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere & Heidelbeere in Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere & Heidelbeere in Apfel im Detail

Packung Erdbeere & Heidelbeere in Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Packung Erdbeere & Heidelbeere in Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere & Heidelbeere in Apfel

Wie viele Kalorien hat Erdbeere & Heidelbeere in Apfel?

100 g Erdbeere & Heidelbeere in Apfel enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeere & Heidelbeere in Apfel?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere & Heidelbeere in Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeere & Heidelbeere in Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Erdbeere & Heidelbeere in Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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