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Erdbeere DM Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

53kcal

222 kJ · 1 Glas: 106 kcal

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeere DM Bio

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 86.8 % Fett: 9.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeere DM Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeere DM Bio im Detail

1 Glas Erdbeere DM Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas Erdbeere DM Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeere DM Bio

Wie viele Kalorien hat Erdbeere DM Bio?

100 ml Erdbeere DM Bio enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeere DM Bio?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeere DM Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeere DM Bio rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeere DM Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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