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Erdbeer Vanille, Konfitüre extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · Teelöffel: 34 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,8 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Vanille, Konfitüre extra

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Vanille, Konfitüre extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Vanille, Konfitüre extra im Detail

Teelöffel Erdbeer Vanille, Konfitüre extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus Teelöffel Erdbeer Vanille, Konfitüre extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Vanille, Konfitüre extra

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Vanille, Konfitüre extra?

100 g Erdbeer Vanille, Konfitüre extra enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 15 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer Vanille, Konfitüre extra?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 54,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Vanille, Konfitüre extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Vanille, Konfitüre extra rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Erdbeer Vanille, Konfitüre extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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