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Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · 1 Glas: 84 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 86 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 85.7 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht im Detail

1 Glas Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Glas Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht

Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht?

100 ml Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeer-Rote Bete-Drachenfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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