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Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

23kcal

96 kJ · 1 Glas: 46 kcal

Eiweiß 0,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 89 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht im Detail

1 Glas Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Glas Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht

Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht?

100 ml Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht enthalten 23 kcal (96 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeer-Rote Beete Drachenfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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