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Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
296kcal
1.239 kJ
Brennwertverteilung von Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 296,0 kcal / 1.239,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 64,0 g |
| davon Zucker | 63,0 g |
| Fett | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 9,5 g |
| Broteinheiten | 5,3 g |
100 g Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 316 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan
Wie viele Kalorien hat Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan?
100 g Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan enthalten 296 kcal (1.239 kJ).
Welche Nährwerte hat Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Rhabarber Konfekt, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.



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