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Erdbeer Rhabarber Grütze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

94kcal

394 kJ · 1 Glas: 188 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 93 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Rhabarber Grütze

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 5.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Rhabarber Grütze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Rhabarber Grütze im Detail

1 Glas Erdbeer Rhabarber Grütze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Glas Erdbeer Rhabarber Grütze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Rhabarber Grütze

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Rhabarber Grütze?

100 ml Erdbeer Rhabarber Grütze enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer Rhabarber Grütze?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Rhabarber Grütze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer Rhabarber Grütze rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeer Rhabarber Grütze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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