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Erdbeer Rhabarber Grütze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

407 kJ

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 22,1 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Rhabarber Grütze

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 1.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Rhabarber Grütze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Rhabarber Grütze im Detail

100 g Erdbeer Rhabarber Grütze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g Erdbeer Rhabarber Grütze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Rhabarber Grütze

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Rhabarber Grütze?

100 g Erdbeer Rhabarber Grütze enthalten 97 kcal (407 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Rhabarber Grütze?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 22,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Rhabarber Grütze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Rhabarber Grütze rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Rhabarber Grütze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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