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Sonstiges - del fiore gelato

Erdbeer-Minze Sorbet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer-Minze Sorbet

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer-Minze Sorbet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer-Minze Sorbet im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 102,0 kcal / 427,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 22,2 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Erdbeer-Minze Sorbet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Erdbeer-Minze Sorbet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer-Minze Sorbet

Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Minze Sorbet?

100 g Erdbeer-Minze Sorbet enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer-Minze Sorbet?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer-Minze Sorbet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer-Minze Sorbet rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer-Minze Sorbet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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