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Erdbeer Konfitüre Extra Light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 94 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Konfitüre Extra Light

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 94.1 % Fett: 4.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Konfitüre Extra Light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Konfitüre Extra Light im Detail

100 g Erdbeer Konfitüre Extra Light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Erdbeer Konfitüre Extra Light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Konfitüre Extra Light

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Konfitüre Extra Light?

100 g Erdbeer Konfitüre Extra Light enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Konfitüre Extra Light?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Konfitüre Extra Light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Konfitüre Extra Light rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Konfitüre Extra Light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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