Sonstiges - Alfred Ritter

Erdbeer Joghurt, Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

570kcal

2.386 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 37,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Joghurt, Mini

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 59.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Joghurt, Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Joghurt, Mini im Detail

100 g Erdbeer Joghurt, Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 100 g Erdbeer Joghurt, Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Joghurt, Mini

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Joghurt, Mini?

100 g Erdbeer Joghurt, Mini enthalten 570 kcal (2.386 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Joghurt, Mini?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Joghurt, Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Joghurt, Mini rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Joghurt, Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.

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