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Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 2,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 81 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil im Detail

1 Glas Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil?

100 ml Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeer Joghurt Drink, 0,1% Fett im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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