Sonstiges - Molkerei Biedermann

Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

76kcal

318 kJ · Becher: 190 kcal

Eiweiß 2,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 68 % kcal

Fett 1,3 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 67.7 % Fett: 16.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk im Detail

Becher Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus Becher Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk

Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk?

100 ml Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (Becher, 250 ml) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk?

Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Erdbeer-Himbeer Lasso, Joghurtgetränk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren