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Erdbeer high protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

260 kJ · 1 Glas: 124 kcal

Eiweiß 10,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 32 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer high protein

Eiweiß: 60.9 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 6.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer high protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer high protein im Detail

1 Glas Erdbeer high protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas Erdbeer high protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer high protein

Wie viele Kalorien hat Erdbeer high protein?

100 ml Erdbeer high protein enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer high protein?

Je 100 ml: 10,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer high protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer high protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeer high protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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