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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 97 % kcal
Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 128,0 kcal / 536,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 29,0 g
davon Zucker 29,0 g
Fett 0,2 g
Broteinheiten 2,4 g

100 g Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 137 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft?

100 g Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Fruchtaufstrich, mit Agavendicksaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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