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Sonstiges - Frankenland
Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
126,0 kcal / 528,0 kJ |
252,0 kcal / 1.056,0 kJ |
Eiweiß: |
6,9 g |
13,8 g |
Kohlenhydrate: |
14,3 g |
28,6 g |
davon Zucker: |
14,3 g |
28,6 g |
Fett: |
5,7 g |
11,4 g |
Salz: |
0,13 g |
0,26 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren
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Eiweiß: |
20.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
42.0 % der Kalorien |
Fett: |
37.7 % der Kalorien |
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Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
126 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
6.9 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
14.3 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
5.7 g
0  15.666.700.000 g
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- Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
40409344 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erdbeer cremiger Quark, mit 7% Erdbeeren tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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