Sonstiges - Langnese

Erdbeer Combino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 47 % kcal

Fett 14,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Combino

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 49.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Combino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Combino im Detail

100 g Erdbeer Combino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Erdbeer Combino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Combino

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Combino?

100 g Erdbeer Combino enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Combino?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Combino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Combino rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Combino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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