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Erdbeer Blutorange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Blutorange

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Blutorange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Blutorange im Detail

100 g Erdbeer Blutorange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Erdbeer Blutorange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Blutorange

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Blutorange?

100 g Erdbeer Blutorange enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Blutorange?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Blutorange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Blutorange rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Blutorange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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