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Erdbeer-Banane-Traube Smootie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

59kcal

247 kJ · 1 Glas: 118 kcal

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 91 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer-Banane-Traube Smootie

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer-Banane-Traube Smootie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer-Banane-Traube Smootie im Detail

1 Glas Erdbeer-Banane-Traube Smootie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Glas Erdbeer-Banane-Traube Smootie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer-Banane-Traube Smootie

Wie viele Kalorien hat Erdbeer-Banane-Traube Smootie?

100 ml Erdbeer-Banane-Traube Smootie enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer-Banane-Traube Smootie?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer-Banane-Traube Smootie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer-Banane-Traube Smootie rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeer-Banane-Traube Smootie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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