Sonstiges - Rewe to go

Erdbeer Banane Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 1 Glas: 116 kcal

Eiweiß 0,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 90 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Banane Smoothie

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Banane Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Erdbeer Banane Smoothie im Detail

1 Glas Erdbeer Banane Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Glas Erdbeer Banane Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Banane Smoothie

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Banane Smoothie?

100 ml Erdbeer Banane Smoothie enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeer Banane Smoothie?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Banane Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Erdbeer Banane Smoothie rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeer Banane Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren